国际标准拉丁舞又指体育舞蹈,分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。无论是从生理心理或社交的观点来看,跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由,最大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处,自信度提高,气质更好,身姿更挺拔,腿部更修长,性格更开朗。
答:完全可以。
拉丁舞算比较好学的舞蹈,强身健体,避免过渡肥胖或瘦弱,可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格,从小培养他们与人交往处事社交的能力。
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NO.1
准确了解恰恰,伦巴,牛仔,桑巴,斗牛舞蹈风格NO.2
基本步伐准确掌握NO.3
柔韧度,身体延展度提升NO.4
下半身线条更为健美NO.5
熟练掌握身体的力量控制NO.6
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