年会舞蹈排练 4招教你如何防止拉伤！

为了让大家顺利的完成排练，作为神助攻的小编特地请来自西直门校区的李欢欢老师给大家献上跳舞时防止肌肉拉伤的几个小秘籍，各位少年请收好！

D调原版|赵雷《成都》吉他谱完整版放送

2月4日的《歌手》上，30岁的赵雷一鸣惊人，一首原创作品《成都》感动的不仅有现场的500名观众，还有屏幕前的你。歌词质朴，旋律简单，但却让听的人流了眼泪、湿了眼眶，也让《成都》一夜之间刷遍朋友圈。

音乐基础知识 视唱练耳教学

音乐是听觉的艺术，主要以声音塑造音乐形象，通过人们听觉的感知，作用于人的思想感情，使人获得音乐美的享受。对学音乐的人来讲，很重要的一点就是要有一对很敏锐的耳朵，而好耳朵的培养需要视唱练耳的加强。因此，视唱练耳对音乐来讲至关重要，对声乐更是有着举足轻重的作用。

孩子年龄太小怎么正确引导学画画？

宝宝学画画年龄及好处

幼儿学画画是十分有益于他们的身心健康，绘画时宝宝年临小时并不能完全的掌握绘画的技巧，只要通过各种方法来激发他们的兴趣就好，可让他们更加发现生活中的美。那么，宝宝适合学画画的年龄和好处是什么呢？